Skogsbad
Djup återhämtning i naturen
Med skogsbad så tankar du in och hämtar hem med alla sinnen från naturens kraft och energi för att skapa balans, återhämtning och nystart.
Skogsbad och trumresa i Dannikeskogarna
Vi kommer att vara närvarande med alla våra sinnen för att uppleva naturen på ett annorlunda och djupt återhämtande sätt. Genom vägledning av mig kommer du att få en fördjupad kontakt både med naturen och dig själv. Det blir inslag av några lättare yogaövningar (som vem som helst klarar av) och därpå meditation till ljudet av trumman.
Det kräver inga förkunskaper och allt är helt kravlöst. Du kommer som du är med kläder efter väder.
Medtag något att sitta eller ligga på (ex ett liggunderlag) och något att dricka. Det ingår lite lättare fika (glutenfri och vegansk) Tid och mötesplats efter överenskommelse
Bokningsförfrågan sker via mail, sms eller telefon och är tillgänglig för enskilda grupper med minst 6 personer.
